Llevo años trabajando en patología clínica, inmunología y epidemiología — disciplinas que tienen algo en común: todas enseñan a leer evidencia con escepticismo saludable. A pedir los números correctos. A entender que un resultado positivo no siempre significa lo que parece.

Lo que me motivó a crear Medicina con Evidencia es simple: existe una distancia enorme entre lo que la ciencia médica sabe y lo que le llega al público general. Esa distancia la llenan las redes sociales, los influencers de salud, y la industria del bienestar — no siempre con mala intención, pero casi siempre con mala evidencia.

Este proyecto es para cualquier persona que quiera entender lo que le dicen en la consulta, que duda razonablemente de los titulares de salud, y que merece información de calidad sin necesidad de un doctorado para entenderla. Médicos, pacientes, curiosos — todos bienvenidos.

La evidencia no es perfecta. Pero es lo mejor que tenemos. Y aprender a leerla es una de las formas más valiosas de cuidarse.